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本週排行榜第一名: 1000萬人都說有效的輕鬆戒菸法菸法

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1000萬人都說有效的輕鬆戒菸法菸法

使用本書的戒菸率高達90%！「請向吸菸的伴侶/家人/親戚/朋友/同事，推薦這本書！推薦前最好自己先閱讀一遍，用吸菸者的角度來思考。」－輕鬆戒菸法創辦人 亞倫．卡爾在英國被評為戒菸最有效的輔助工具，在世界各地獲得廣泛認同！風靡日本，演藝人士：西城秀樹、今田耕司、松本人志、品川祐、山崎邦正、椎名林檎，都用「輕鬆戒菸法」戒菸成功！全球知名連鎖「輕鬆戒菸中心Easyway Clinics」創辦人，亞倫．卡爾Allen Carr曾經是抽了33年菸的老菸槍，從他決定要戒菸的那一刻起，他從每天100根菸，變成一根菸都不抽，如今他的戒菸診所遍布全球38國，著作熱銷世界900萬冊，成功幫助1000萬人擺脫菸癮──而你，也可以做得到！你認為吸菸是一種習慣嗎？你認為偶爾才吸一根就不算有菸癮嗎？你認為吸菸可以幫助你集中精神或是紓解壓力嗎？你認為吸菸量少的人就比較容易戒菸嗎？你認為靠意志力就可以戒菸成功嗎？戒菸並不是戒掉生理上的尼古丁毒癮，而是戒掉心理上對香菸的依賴，只要澈底打破你對香菸的迷思，看清菸的真相，你就可以輕鬆說「不」！為什麼要戒菸？健康：吸菸者死於肺癌的機率是不吸菸者的12倍、鼻咽癌是10倍、口腔癌是6倍。省錢：一包菸若以70元計算，一天2包，戒菸每年可以省下5萬多元。形象：少了滿身菸味和被焦油玷汙的牙齒，可以讓你更有人氣！輕鬆戒菸法的特色即時見效無論菸癮輕重，同樣有效無痛苦，無戒斷症狀不需要意志力不使用衝擊療法無需輔助手段或替代品不會導致體重增加效果持久穩定

1000萬人都說有效的輕鬆戒菸法菸法

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